Desactivación de los antojos

1) Los antojos son un producto natural de la adicción. Continúa dentro y fuera bien después de las drogas o desintoxicación de alcohol . Los productos químicos naturales del cerebro dejan de funcionar debido al uso prolongado de productos químicos hasta que la persona no puede funcionar correctamente sin ellos.

La recuperación física a veces puede tomar tan poco como diez días, pero el sistema nervioso central lleva más tiempo. Esto da lugar a estados de ánimo extremos de como realmente feliz y espiritual un minuto y tan triste y negativo poco después.

2) Los antojos son estimulados de forma automática si la recuperación de la persona sufre de situaciones que se asociaron con los patrones de drogas ex / consumo de alcohol. Se pueden incluir también las emociones, personas, lugares y cosas.

3) Poco a poco, estar expuesto a situaciones de ansiedad y no utilizar con un fuerte apoyo es una manera de debilitar a los antojos (si no se toman medidas, pasará)

4) La abstinencia completa - lo que significa no drogarse en cualquier cosa, es la forma más rápida y más segura de reducir los antojos.

5) Algunos viejos patrones que no han sido tratados, como la pérdida, las cuestiones de la infancia y las relaciones destructivas pueden evocar los viejos hábitos de una sólida recuperación de otra manera.

Una casa llena de gente con los agujeros en sí mismas ", como el rechazo, el abuso y los viejos patrones de comportamiento que llevan a anhelar.

6) Determinación y fuerza de voluntad es una mala defensa. Cambiar su estilo de vida es buena.

7) A pesar de que los antojos son una secuela natural de la adicción, recuerde que usted tiene el poder de elección. Usted puede tomar medidas para conquistar o mantenerse en su esclavo.